Ilma-akrobatia-hammock-sirkus-muudi--scaled.jpg

Hammock

66,00 € – 79,00 €

Aerial Hammock on katosta roikkuva kangaslenkki joka näyttää ilmajoogakankaalta. Tunneilla Hammockilla opetellaan erilaisia ilma-akrobatia liikkeitä ja yhdistellään opittuja liikkeitä näyttäviksi sarjoiksi oman tason mukaan. Lisäksi tunneilla harjoitellaan lajissa tarvittavaa voima- ja liikkuvuusharjoitteita.

Tuotetunnus (SKU): 40012 Osastot: ,

Kuvaus

Kevätkausi 2023
Sirkussali – Varastotie 11, 60100 Seinäjoki

Hammock alkeet-alkeisjatko
Torstai klo 19.15-20.10
13.4.-18.5.23
Hinta 79€
Hinta sisältää kurssimaksun.

Hammock jatkotaso 
Torstai klo 18.10-19.05
12.1.-16.3. 8 kertaa
Hinta: 132€
Hinta sisältää kurssimaksun.

Kesä 2023
Sirkussali – Varastotie 11, 60100 Seinäjoki
Hamock Compo
Tiistai klo 19.15-20.10
6.-27.6.2023, 4 kertaa
Hinta 66€
Hinta sisältää kurssimaksun.
Hammock Compo
Tunnilla tehdään alkeis-/keskitason liikkeistä pidempiä liikesarjoja ja harjoitellaan sulavia siirtymiä temppujen välillä. Annetaan musiikin kuljettaa ja päästetään oma tyylimme esiin. Tunnin taso on avoin, joten liikesarjojen pituutta voi muokata oman fiiliksen ja tason mukaan.

Ei tunteja
Hiihtolomalla ma-su 27.2.-5.3.23
Pääsiäisenä pe-ma 7.-10.4.23
Muudin kevätnäytös 7.5.23 (Kalevan Navetan Hugosalissa)

Mitä mukaan?
Liikunnallinen ihonmyötäinen vaatetus. Pitkät trikoot myös pitkähihainen paita hyvä olla mukaan. Vaatteissa ei saa olla vetoketjuja, isoja nappeja tai huppuja. Pitkät hiukset kiinni, korut ja kellot pois käsistä, juomapullo

Ilmoittautuminen ryhmiin suoraan verkkokaupan kautta.

Tuntien korvaus
Poisjääneitä kertoja voi tulla korvaamaan kauden aikana niille aikuisten kausitunneille (18 kertaa) missä on jäljellä vapaita paikkoja.

Tutustumistunti 18€
Ilmoittautuminen tutustumistunnille (mikäli ryhmässä on tilaa) info@sirkusmuudi.fi. Korttimaksu paikan päällä.

Aikuisten vapaavuorot
Aikuisten vapaavuoro sisältyvät kausituntilaisten kausimaksuun muilta 9€/h  (kausitunti 18krt.) Ilmoittaudu viestitse edeltävänä päivänä. Korttimaksu paikanpäällä.

Sirkussali lauantai klo 11-11.55
Tankosali Sunnuntai klo  12-12.55
9.1.-21.5.2023, Varastotie 11, 60100 Seinäjoki.

Etukoodit
Treenit 2 kertaa viikossa -5% KOODI: Muudi2
Treenit 3 kertaa viikossa -10% KOODI: Muudi3

Liikunta- ja kulttuuriedut
Maksaessasi näillä käytä KOODIA: LKETU
Koodilla maksat kurssista 10% varausmaksun.
Kurssin alkaessa loppusumma veloitetaan paikanpäällä.
Meillä käy: Eazybreak, Edenred, Epassi, Smartum, Tyky.

Lisätiedot

Ajankohta

Torstai klo 19.15-20.10, Hammock alkeet-alkeisjatko 13.4.-18.5.2023, Tiistai klo 19.15-20.10 Hammock compo, 6.-27.7.2023

Tutustu myös