Aikuiset Pole Heels

Aikuiset Pole Heels

Pole Heels alkeet - keskitaso:
Tämä tunti sopii sinulle, joka olet kiinnostunut korkokengillä tanssimisesta ja haluat panostaa tekniikkaan ja monipuolisuuteen. Mikäli koroilla tanssiminen on sinulle täysin uusi juttu tai olet käynyt muutamalla tunnilla, tämä on sinulle oiva valinta!
Tällä tunnilla harjoittelemme koroilla tanssimisen tekniikkaa tangolla ja lattialla erilaisten kombojen ja yksittäisten harjoitusten avulla, sekä opettelemme tanssimaan platform-kengillä turvallisesti.
Mukaasi tarvitset polvisuojat sekä platform-kengät. Asu on vapaa ja voit osallistua alkuun tunneille ilman kenkiäkin.

Pole Heels keski - jatkotaso:
Tämä on loistovalinta, mikäli sinulla on jo kokemusta koroilla tanssimisesta ja kaipaat lisähaastetta.
Tunneilla tehdään erilaisia komboja ja siirtymiä tangolla ja lattialla, sekä harjoitellaan koroilla tanssimisen tekniikkaa. Opettelemme myös erilaisia lajille ominaisia trickejä tangolla ja lattialla. Temppuja ei tarvitse osata valmiiksi, vaan niitä harjoitellaan tunnilla ja tarjolla on aina sopivia preppausharjoituksia.
Tunnille tarvitset mukaasi polvisuojat ja platform-kengät. Asu on vapaa ja ilmoitamme etukäteen mikäli tarvitaan esim. shortseja.

Tunnit K18.

Pole Heels alkeet
Keskiviiikko klo 18-18.55
11.1.-17.5.23, 18 kertaa
Hinta 279€
Hinta sisältää kurssimaksun, sekä pääsyn aikuisten vapaavuorolle kerran viikossa.

Pole Heels jatko
Keskiviikko 19-19.55
11.1.-17.5.23, 18 kertaa
Hinta 279€
Hinta sisältää kurssimaksun, sekä pääsyn aikuisten vapaavuorolle kerran viikossa.

Ei ohjauksia
Hiihtolomalla ma-su 27.2.-5.3.23
Pääsiäisenä pe-ma 7.-10.4.23
Muudin kevätnäytös 7.5.23 (Kalevan Navetan Hugosalissa)

Ilmoittautuminen ryhmiin suoraan verkkokaupan kautta.

Aikuisten vapaa vuoro
Sunnuntai klo 12-13
15.1.-21.5.2023
Tankotanssisali - Varastotie 11, 60100 Seinäjoki.
Sisältyy kausituntilaisten kausimaksuun.
(Kausitunnit 18x Kevätkausi 9.1.-21.5.2023)

Tuntien korvaus
Poisjääneitä kertoja voi tulla korvaamaan kauden aikana niille aikuisten kausitunneille (18 kertaa) missä on jäljellä vapaita paikkoja.

Etukoodit
Treenit 2 kertaa viikossa -5% KOODI: Muudi2
Treenit 3 kertaa viikossa -10% KOODI: Muudi3

Liikunta- ja kulttuuriedut
Maksaessasi näillä käytä KOODIA: LKETU
Koodilla maksat kurssista 10% varausmaksun.
Kurssin alkaessa loppusumma veloitetaan paikanpäällä.

 

Pole Heels Choreo 4krt - Alkeistaso

Kurssilla opetellaan flowkoreografia musiikin tahtiin. Koreo sisältää helppoja siirtymiä tangolla sekä lattiatasossa ja liikkeitä voidaan varioida tarvittaessa. Tunneille tarvitset mukaan polvisuojat ja kengät, mikäli mahdollista. Voit halutessasi osallistua myös ilman kenkiä💃🏽 Asu on vapaa!

Alkeistaso
Tulossa keväälle 2023

Pole Heels Choreo 4krt - Avointaso

Kurssilla opetellaan koreografia musiikin tahtiin. Koreo sisältää siirtymiä tangolla sekä lattiatasossa ja liikkeitä voidaan tarvittaessa varioida. Tunneille tarvitset mukaan polvisuojat ja kengät (mikäli mahdollista). Halutessasi voit osallistua myös ilman kenkiä. Asu on vapaa!

Avoin taso
Tiistai klo 18-18.55
8.11.-.29.11.2022
4 kertaa.

Ilmoittautuminen ryhmiin suoraan verkkokaupan kautta.

Etukoodit
Treenit 2 kertaa viikossa -5% KOODI: Muudi2
Treenit 3 kertaa viikossa -10% KOODI: Muudi3

Liikunta- ja kulttuuriedut
Maksaessasi näillä käytä KOODIA: LKETU
Koodilla maksat kurssista 10% varausmaksun.
Kurssin alkaessa loppusumma veloitetaan paikanpäällä.