Aikuiset Pole Heels

Aikuiset Pole Heels

Pole Heels alkeet - keskitaso:

Tämä tunti sopii sinulle, joka olet kiinnostunut korkokengillä tanssimisesta ja haluat panostaa tekniikkaan ja monipuolisuuteen. Mikäli koroilla tanssiminen on sinulle täysin uusi juttu tai olet käynyt muutamalla tunnilla, tämä on sinulle oiva valinta!

Tällä tunnilla harjoittelemme koroilla tanssimisen tekniikkaa tangolla ja lattialla erilaisten kombojen ja yksittäisten harjoitusten avulla, sekä opettelemme tanssimaan platform-kengillä turvallisesti.

Mukaasi tarvitset polvisuojat sekä platform-kengät. Asu on vapaa ja voit osallistua alkuun tunneille ilman kenkiäkin.

Pole Heels keski - jatkotaso:

Tämä on loistovalinta, mikäli sinulla on jo kokemusta koroilla tanssimisesta ja kaipaat lisähaastetta.

Tunneilla tehdään erilaisia komboja ja siirtymiä tangolla ja lattialla, sekä harjoitellaan koroilla tanssimisen tekniikkaa. Opettelemme myös erilaisia lajille ominaisia trickejä tangolla ja lattialla. Temppuja ei tarvitse osata valmiiksi, vaan niitä harjoitellaan tunnilla ja tarjolla on aina sopivia preppausharjoituksia.

Tunnille tarvitset mukaasi polvisuojat ja platform-kengät. Asu on vapaa ja ilmoitamme etukäteen mikäli tarvitaan esim. shortseja.

Tunnit K18.

Pole Heels alkeet
Keskiviiikko klo 18-18.55
10.8.-14.12.2022
18 kertaa.

Pole Heels jatko
Keskiviikko 19-19.55
10.8.-14.12.2022.
18 kertaa.

Ei ohjauksia syyslomalla 19.10.2022

Hinta 279€ / 18 kertaa
Hinta sisältää yhden aikuisen, sekä pääsyn vapaavuorolle.

Ilmoittautuminen ryhmiin suoraan verkkokaupan kautta.

Tuntien korvaus
Poisjääneitä kertoja voi tulla korvaamaan kauden aikana niille aikuisten kausitunneille (18 kertaa) missä on jäljellä vapaita paikkoja.

 

Aikuiset Pole Heels koreo -  avoin taso

Kurssilla opitaan koreo jossa yhdistellään tangolla ja lattialla tehtäviä liikkeitä toisiinsa soljuvasti. Tunnilla emme invertoi, vaan keskitymme koko kehon hallintaan, Pole Heels-tekniikkaan ja saumattomaan flowhun. Tunnin taso on avoin, mutta sinulla olisi hyvä olla hieman kokemusta koroilla tanssimisesta.

Asu on vapaa, mutta polvisuojat tulee olla mukana. Tunnille voit osallistua ilman kenkiäkin.

 

Workshoppeja ja lyhytkursseja tulossa kesälle 2022 ja myöhemmin syyskaudelle 2022.